本文目录一览：
- 1、松果体开启最简单的方法
- 2、激活松果体有危害吗
- 3、冥想多久可以开松果体
- 4、怎样开启松果体?
松果体开启最简单的方法
松果体开启最简单的方法可以尝试烛光法，通过点一只蜡烛，记住烛光的形象，再闭上眼睛想象出来，印在大脑里，或存想在丹田里，总原则是想着外部的各种光源可以进到体内，聚会到丹田。
方法：当练功中自然产生胎息现象时，可以不再守丹田，顺其自然保持入静的佳境。
其次，松果体的开发需要结合多种技术手段。目前，常用的方法包括光照疗法、激光疗法、药物治疗等。其中，光照疗法是最为常见的一种，通过模拟黑暗环境，让松果体分泌褪黑素，进而调节人体的生物钟和睡眠质量。
开启了自己先天的松果体，自身就会拥有了异能。一般是通过意守，或者是活佛灌顶可以给你开启。这是别人的传说，不要当真。
激活松果体有危害吗
1、产生依赖性、干扰正常生活、产生幻觉、损伤大脑等。产生依赖性：长期听从松果体音乐，会产生一定的依赖性，导致精神状态不佳，影响日常工作和生活。
2、松果体具有光敏性，其分泌的激素对情绪的影响非常大，发达的松果体，会使人的情绪容易波动，小孩子爱闹情绪就有这个原因，情感性精神病也可能与此有关。
3、用其他光也可以，总原则是想着外部的各种光源可以进到体内，聚会到丹田。与此同时，松果体会调整整个身体的免疫能力，指挥胸腺以及细胞生产免疫能量，以及生命能量。
冥想多久可以开松果体
1、大约需要4小时左右练功时间每次一小时左右。过一段时间还能通到下肢里面。然后再向上过尾闾不断这样循环就可以打开松果体。全程大约需要4小时左右。
2、松果体激活了因人而异，有的人这方面比较有慧根几天就可以，甚至一次修炼就可以。有的人则需要几周，几个月，几年。这种事不可强求，当顺其自然，不然会妨碍修炼。
3、其次，5天松果体打坐，每天4坐，每坐3个小时，每天一共12个小时，5天共计60个小时。会从呼吸，到身体，到财富，幸福关系，影响力，彰显未来等方方面面做系统的梳理和彰显。
4、松果体发达的话不但可以感知，甚至可以更加准确的预测，加强松果体的方法是冥想，很像我们中国的气功。方法得当的话是可以达到效果的。但练习枯燥。时间周期长。一般需要几年到十几年，甚至几十年的持续锻炼。
怎样开启松果体?
其次，松果体的开发需要结合多种技术手段。目前，常用的方法包括光照疗法、激光疗法、药物治疗等。其中，光照疗法是最为常见的一种，通过模拟黑暗环境，让松果体分泌褪黑素，进而调节人体的生物钟和睡眠质量。
烛光法： 晚上，点一只蜡烛，放在自己前方，按静坐姿势坐好后，半睁眼睛，看着烛光，把形象记清楚。然后想着烛光从外边移进到自己闪光的部位使闪光更强。
不久这种后天的呼吸就触发下丹田产生内气沿着尾闾上升到夹脊、玉枕、慢慢还会再向泥丸穴也就是脑子内部集聚(道家称泥丸，实际就是松果体)。再向下到中丹田、下丹田，。当通督以后， 意守心窝部。
不久这种后天的呼吸就触发下丹田产生内气沿着尾闾上升到夹脊、玉枕、慢慢还会再向泥丸穴也就是脑子内部集聚（道家称泥丸，实际就是松果体）。再向下到中丹田、下丹田，。当通督以后，意守心窝部。
饮食上可以通过吃蜂蜜来激活松果体。松果体概况 松果体（pineal body）(conarium)[kEJ`neErIEm]位于间脑脑前丘和丘脑之间。为一红褐色的豆状小体。
开启了自己先天的松果体，自身就会拥有了异能。一般是通过意守，或者是活佛灌顶可以给你开启。这是别人的传说，不要当真。
